Meditace a všímavost

Aplikace pro meditaci a spánek nabízející vedené sezení, dechová cvičení a příběhy na dobrou noc. Pomáhá snižovat stres, zlepšovat soustředění a budovat návyky všímavosti.

od 14,99 US$ (≈ 11,35 £)/měsíc

Aplikace pro meditaci a mindfulness s vedenými sezeními pro spánek, stres a soustředění. Obsahuje kurzy, animace a denní cvičení pro duševní pohodu.

od 12,99 US$ (≈ 9,83 £)/měsíc

Online terapeutická platforma spojující uživatele s licencovanými terapeuty prostřednictvím chatu, telefonu nebo videa. Flexibilní plánování s neomezeným zasíláním zpráv mezi sezeními.

od 200,00 £/měsíc

Calm Nordic poskytuje oblíbenou aplikaci pro meditaci a wellness speciálně přizpůsobenou pro severské země. Nabízí lokalizovaný obsah, pohádky pro usínání a programy všímavosti v severských jazycích a kulturním kontextu, které pomáhají uživatelům snižovat stres a zlepšovat kvalitu spánku.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Calm Greece nabízí aplikaci pro meditaci a spánkový wellness speciálně lokalizovanou pro řecké uživatele. Poskytuje řízené meditace, pohádky pro usínání a relaxační obsah v řečtině, který uživatelům pomáhá zvládat stres a zlepšovat duševní pohodu.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Calm Hungary poskytuje aplikaci pro meditaci a wellness speciálně přizpůsobenou pro maďarské uživatele. Nabízí lokalizovaný obsah všímavosti, spánkové programy a nástroje pro snižování stresu navržené k podpoře duševního zdraví a pohody na maďarském trhu.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Calm Malta nabízí aplikaci pro meditaci a spánek speciálně přizpůsobenou pro uživatele na Maltě. Poskytuje obsah všímavosti, řízené meditace a wellness programy navržené k tomu, aby maltským uživatelům pomohly zlepšit kvalitu spánku a zvládat každodenní stres.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Online péče o duševní zdraví s předpisy a terapií.

od 295,00 US$ (≈ 223,34 £)/měsíc

Streamovací platforma pro obsah týkající se jógy, meditace a wellness.

od 13,99 US$ (≈ 10,59 £)/měsíc

Online kurzy jógy, pilates a meditace.

od 30,00 US$ (≈ 22,71 £)/měsíc

Headspace je oblíbená aplikace pro meditaci a mindfulness nabízející řízené meditace, uklidňující příběhy pro usínání a programy pro duševní pohodu. Platforma poskytuje strukturované kurzy a každodenní cvičení všímavosti navržená ke snížení stresu, zlepšení soustředění a celkové duševní pohody.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Headspace je oblíbená aplikace pro meditaci a mindfulness nabízející řízené meditace, uklidňující příběhy pro usínání a programy pro duševní pohodu. Platforma poskytuje strukturované kurzy a každodenní cvičení všímavosti navržená ke snížení stresu, zlepšení soustředění a celkové duševní pohody.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Headspace je oblíbená aplikace pro meditaci a mindfulness nabízející řízené meditace, uklidňující příběhy pro usínání a programy pro duševní pohodu. Platforma poskytuje strukturované kurzy a každodenní cvičení všímavosti navržená ke snížení stresu, zlepšení soustředění a celkové duševní pohody.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Headspace je oblíbená aplikace pro meditaci a mindfulness nabízející řízené meditace, uklidňující příběhy pro usínání a programy pro duševní pohodu. Platforma poskytuje strukturované kurzy a každodenní cvičení všímavosti navržená ke snížení stresu, zlepšení soustředění a celkové duševní pohody.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Headspace je oblíbená aplikace pro meditaci a mindfulness nabízející řízené meditace, uklidňující příběhy pro usínání a programy pro duševní pohodu. Platforma poskytuje strukturované kurzy a každodenní cvičení všímavosti navržená ke snížení stresu, zlepšení soustředění a celkové duševní pohody.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Headspace je oblíbená aplikace pro meditaci a mindfulness nabízející řízené meditace, uklidňující příběhy pro usínání a programy pro duševní pohodu. Platforma poskytuje strukturované kurzy a každodenní cvičení všímavosti navržená ke snížení stresu, zlepšení soustředění a celkové duševní pohody.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Headspace je oblíbená aplikace pro meditaci a mindfulness nabízející řízené meditace, uklidňující příběhy pro usínání a programy pro duševní pohodu. Platforma poskytuje strukturované kurzy a každodenní cvičení všímavosti navržená ke snížení stresu, zlepšení soustředění a celkové duševní pohody.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Headspace je oblíbená aplikace pro meditaci a mindfulness nabízející řízené meditace, uklidňující příběhy pro usínání a programy pro duševní pohodu. Platforma poskytuje strukturované kurzy a každodenní cvičení všímavosti navržená ke snížení stresu, zlepšení soustředění a celkové duševní pohody.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Headspace je oblíbená aplikace pro meditaci a mindfulness nabízející řízené meditace, uklidňující příběhy pro usínání a programy pro duševní pohodu. Platforma poskytuje strukturované kurzy a každodenní cvičení všímavosti navržená ke snížení stresu, zlepšení soustředění a celkové duševní pohody.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Oblíbená aplikace pro meditaci a mindfulness nabízející řízené lekce, uklidňující příběhy pro usínání a obsah pro duševní pohodu. Je navržena tak, aby uživatelům pomáhala snižovat stres, zlepšovat soustředění a budovat zdravé meditační návyky prostřednictvím strukturovaných programů a každodenních cvičení všímavosti.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Oblíbená aplikace pro meditaci a mindfulness nabízející řízené lekce, uklidňující příběhy pro usínání a obsah pro duševní pohodu. Je navržena tak, aby uživatelům pomáhala snižovat stres, zlepšovat soustředění a budovat zdravé meditační návyky prostřednictvím strukturovaných programů a každodenních cvičení všímavosti.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Oblíbená aplikace pro meditaci a mindfulness nabízející řízené lekce, uklidňující příběhy pro usínání a obsah pro duševní pohodu. Je navržena tak, aby uživatelům pomáhala snižovat stres, zlepšovat soustředění a budovat zdravé meditační návyky prostřednictvím strukturovaných programů a každodenních cvičení všímavosti.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Oblíbená aplikace pro meditaci a mindfulness nabízející řízené lekce, uklidňující příběhy pro usínání a obsah pro duševní pohodu. Je navržena tak, aby uživatelům pomáhala snižovat stres, zlepšovat soustředění a budovat zdravé meditační návyky prostřednictvím strukturovaných programů a každodenních cvičení všímavosti.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Oblíbená aplikace pro meditaci a mindfulness nabízející řízené lekce, uklidňující příběhy pro usínání a obsah pro duševní pohodu. Je navržena tak, aby uživatelům pomáhala snižovat stres, zlepšovat soustředění a budovat zdravé meditační návyky prostřednictvím strukturovaných programů a každodenních cvičení všímavosti.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Oblíbená aplikace pro meditaci a mindfulness nabízející řízené lekce, uklidňující příběhy pro usínání a obsah pro duševní pohodu. Je navržena tak, aby uživatelům pomáhala snižovat stres, zlepšovat soustředění a budovat zdravé meditační návyky prostřednictvím strukturovaných programů a každodenních cvičení všímavosti.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Insight Timer je aplikace pro meditaci a mindfulness nabízející řízené meditace, pohádky pro usínání a wellness obsah od tisíců lektorů z celého světa. Platforma nabízí bezplatný i prémiový obsah pro uživatele hledající duševní pohodu a úlevu od stresu.

od 9,99 US$ (≈ 7,56 £)/měsíc

Meditopia Japan je japonská verze aplikace pro meditaci a mindfulness, která nabízí řízená meditační sezení a wellness obsah v japonštině. Platforma poskytuje kulturně přizpůsobené mindfulness praktiky a nástroje pro duševní pohodu japonským uživatelům.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

MEISOON je platforma pro jógu a meditaci nabízející řízené lekce a wellness obsah. Služba se zaměřuje na mindfulness a duchovní pohodu prostřednictvím strukturovaných online kurzů.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Plum Village App je thajská verze meditační platformy vycházející z učení Thich Nhat Hanha, nabízející řízené meditace a cvičení všímavosti. Aplikace poskytuje lokalizovaný buddhistický obsah a meditační zdroje pro praktikující hovořící thajsky.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Chytrý budík a monitor spánku, který analyzuje spánkové vzorce během noci. Probouzí vás během nejlehčí fáze spánku, abyste se ráno cítili svěží.

od 0,00 US$ (≈ 0,00 £)/měsíc

Online platforma pro terapii a poradenství s licencovanými terapeuty.

od 276,00 US$/měsíc

Ten Percent Happier je meditační a mindfulness aplikace navržená pro skeptiky a vytížené profesionály. Platforma nabízí řízené meditace, kurzy od odborníků a praktické techniky ke snížení stresu a zlepšení duševní pohody, aniž by vyžadovala velké časové investice.

od 14,99 US$ (≈ 11,35 £)/měsíc