Apps für Meditation und mentales Wohlbefinden
Aktualisiert: März 2026
Dienstleistungen
Calm
Meditations- und Schlaf-App mit geführten Sitzungen, Atemübungen und Schlafgeschichten. Hilft, Stress zu reduzieren, die Konzentration zu verbessern und Achtsamkeitsgewohnheiten aufzubauen.
von 14,99 $ (≈ 250,60 ZAR)/Monat
Headspace
Meditations- und Achtsamkeits-App mit geführten Sitzungen für Schlaf, Stress und Konzentration. Mit Kursen, Animationen und täglichen Übungen für mentales Wohlbefinden.
von 12,99 $ (≈ 217,17 ZAR)/Monat
BetterHelp
Online-Therapieplattform, die Nutzer über Chat, Telefon oder Video mit lizenzierten Therapeuten verbindet. Flexible Terminplanung mit unbegrenztem Messaging zwischen den Sitzungen.
von 260,00 $ (≈ 4.346,68 ZAR)/Monat
Cerebral
Online-Psychiatrie mit Rezepten und Therapie.
von 295,00 $ (≈ 4.931,82 ZAR)/Monat
Gaia
Streaming-Plattform für Yoga-, Meditations- und Wellness-Inhalte.
von 13,99 $ (≈ 233,89 ZAR)/Monat
Glo
Online-Yoga-, Pilates- und Meditationskurse.
von 30,00 $ (≈ 501,54 ZAR)/Monat
Insight Timer
Insight Timer subscription service.
von 9,99 $ (≈ 167,01 ZAR)/Monat
Sleep Cycle
Intelligenter Wecker und Schlaftracker, der das Schlafverhalten über Nacht analysiert. Weckt Sie während Ihrer leichtesten Schlafphase für einen erfrischteren Morgen.
von 0,00 $ (≈ 0,00 ZAR)/Monat
Talkspace
Online-Plattform für Therapie und Beratung mit lizenzierten Therapeuten.
von 29,99 $ (≈ 501,37 ZAR)/Monat
Ten Percent Happier
Ten Percent Happier subscription service.
von 14,99 $ (≈ 250,60 ZAR)/Monat
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