Meditation und Achtsamkeit

10 Dienstleistungen

Apps für Meditation und mentales Wohlbefinden

Aktualisiert: März 2026

Empfohlene Dienstleistungen

Calm

Meditations- und Schlaf-App mit geführten Sitzungen, Atemübungen und Schlafgeschichten. Hilft, Stress zu reduzieren, die Konzentration zu verbessern und Achtsamkeitsgewohnheiten aufzubauen.

von 14,99 $ (≈ 249,98 ZAR)/Monat

Headspace

Meditations- und Achtsamkeits-App mit geführten Sitzungen für Schlaf, Stress und Konzentration. Mit Kursen, Animationen und täglichen Übungen für mentales Wohlbefinden.

von 12,99 $ (≈ 216,63 ZAR)/Monat

Alle Dienstleistungen

BetterHelp

Online-Therapieplattform, die Nutzer über Chat, Telefon oder Video mit lizenzierten Therapeuten verbindet. Flexible Terminplanung mit unbegrenztem Messaging zwischen den Sitzungen.

von 260,00 $ (≈ 4.335,96 ZAR)/Monat

Cerebral

Online-Psychiatrie mit Rezepten und Therapie.

von 295,00 $ (≈ 4.919,65 ZAR)/Monat

Gaia

Streaming-Plattform für Yoga-, Meditations- und Wellness-Inhalte.

von 13,99 $ (≈ 233,31 ZAR)/Monat

Glo

Online-Yoga-, Pilates- und Meditationskurse.

von 30,00 $ (≈ 500,30 ZAR)/Monat

Insight Timer

Insight Timer subscription service.

von 9,99 $ (≈ 166,60 ZAR)/Monat

Sleep Cycle

Intelligenter Wecker und Schlaftracker, der das Schlafverhalten über Nacht analysiert. Weckt Sie während Ihrer leichtesten Schlafphase für einen erfrischteren Morgen.

von 0,00 $ (≈ 0,00 ZAR)/Monat

Talkspace

Online-Plattform für Therapie und Beratung mit lizenzierten Therapeuten.

von 29,99 $ (≈ 500,14 ZAR)/Monat

Ten Percent Happier

Ten Percent Happier subscription service.