Meditación y atención plena

Aplicación de meditación y sueño que ofrece sesiones guiadas, ejercicios de respiración e historias sobre el sueño. Ayuda a reducir el estrés, mejorar la concentración y crear hábitos de atención plena.

desde 14,99 US$ (≈ 245,86 ZAR)/mes

Aplicación de meditación y atención plena con sesiones guiadas para el sueño, el estrés y la concentración. Incluye cursos, animaciones y ejercicios diarios para el bienestar mental.

desde 12,99 US$ (≈ 213,06 ZAR)/mes

Plataforma de terapia en línea que conecta a los usuarios con terapeutas licenciados por chat, teléfono o vídeo. Programación flexible con mensajería ilimitada entre sesiones.

desde 260,00 US$ (≈ 4264,46 ZAR)/mes

Atención de salud mental en línea con recetas y terapia.

desde 295,00 US$ (≈ 4838,52 ZAR)/mes

Plataforma de streaming de contenidos de yoga, meditación y bienestar.

desde 13,99 US$ (≈ 229,46 ZAR)/mes

Clases de yoga, pilates y meditación en línea.

desde 30,00 US$ (≈ 492,05 ZAR)/mes

Insight Timer subscription service.

desde 9,99 US$ (≈ 163,85 ZAR)/mes

Despertador inteligente y monitor de sueño que analiza los patrones de sueño durante la noche. Te despierta durante tu fase de sueño más ligera para que tengas mañanas más frescas.

desde 0,00 US$ (≈ 0,00 ZAR)/mes

Plataforma de terapia y asesoramiento en línea con terapeutas licenciados.

desde 29,99 US$ (≈ 491,89 ZAR)/mes

Ten Percent Happier subscription service.

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