Meditation & Mindfulness

Calm adalah aplikasi meditasi dan kesadaran yang dioperasikan oleh Calm.com, Inc. berbasis di San Francisco dengan pengalaman inti gratis dan fitur premium yang dapat dibuka berlangganan. Platform ini mencakup ribuan video meditasi, cerita tidur dengan narator terkenal, dan program kesehatan mental yang divalidasi secara klinis untuk keluarga dan organisasi yang berbeda.

dari US$14,99 (≈ Rp 266.633,83)/bulan

Headspace adalah produk meditasi dan kesadaran yang dioperasikan oleh Headspace Health, Inc., didirikan pada tahun 2010 oleh Andy Puddicombe dan Richard Pierson. Layanan ini menawarkan program terpandu, sesi terlacak, dan akses perangkat seluler dan web, dengan harga jangkar untuk 2026 adalah $12.99/bulan atau $69.99/tahun untuk langganan individu. Pembeda 2025-2026 yang utama adalah Headspace AI Coach Ebb yang diperluas (diluncurkan Oktober 2024) untuk percakapan kesehatan mental yang dipersonalisasi, diintegrasikan dengan terapi melalui terapis Ginger.

dari US$12,99 (≈ Rp 231.058,94)/bulan

Platform terapi online yang menghubungkan pengguna dengan terapis berlisensi melalui obrolan, telepon, atau video. Menawarkan jadwal yang fleksibel dengan pesan tanpa batas di antara sesi terapi.

dari US$260,00 (≈ Rp 4.624.736,23)/bulan

Calm Nordic menyediakan aplikasi meditasi dan kesehatan populer yang dirancang khusus untuk negara-negara Nordik. Platform ini menawarkan konten lokal, cerita pengantar tidur, dan program mindfulness yang dirancang untuk membantu pengguna mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur dalam bahasa dan konteks budaya Nordik.

Layanan kesehatan mental online yang menyediakan resep obat dan sesi terapi.

dari US$295,00 (≈ Rp 5.247.296,88)/bulan

Platform streaming untuk konten yoga, meditasi, dan kesehatan holistik.

dari US$13,99 (≈ Rp 248.846,38)/bulan

Kelas yoga, Pilates, dan meditasi online.

dari US$30,00 (≈ Rp 533.623,41)/bulan

Headspace adalah aplikasi meditasi dan mindfulness populer yang menawarkan meditasi terpandu, cerita pengantar tidur, dan program kesehatan mental. Platform ini menyediakan kursus terstruktur dan latihan mindfulness harian yang dirancang untuk mengurangi stres, meningkatkan fokus, dan memperbaiki kesejahteraan mental secara keseluruhan.

Insight Timer adalah aplikasi meditasi dan mindfulness yang menampilkan meditasi terpandu, cerita tidur, dan konten kesehatan dari ribuan pengajar di seluruh dunia. Platform ini menawarkan konten gratis maupun premium bagi pengguna yang mencari kesehatan mental dan pengurangan stres.

dari US$9,99 (≈ Rp 177.696,60)/bulan

MEISOON adalah platform yoga dan meditasi yang menawarkan sesi terpandu dan konten kesehatan. Layanan ini berfokus pada praktik mindfulness dan kesejahteraan spiritual melalui kelas online yang terstruktur.

Alarm pintar dan pelacak tidur yang menganalisis pola tidur sepanjang malam. Membangunkan Anda saat fase tidur paling ringan agar pagi terasa lebih segar.

Platform terapi dan konseling online dengan terapis berlisensi.

dari US$29,99 (≈ Rp 533.445,54)/bulan

Ten Percent Happier adalah aplikasi meditasi dan mindfulness yang dirancang untuk para skeptis dan profesional sibuk. Platform ini menawarkan meditasi terpandu, kursus dari para ahli, dan teknik praktis untuk mengurangi stres serta meningkatkan kesehatan mental tanpa memerlukan komitmen waktu yang panjang.

dari US$14,99 (≈ Rp 266.633,83)/bulan