Hvilke KI-assistenter trener på inndataene dine som standard i 2026
Anthropic, OpenAI, Google, Perplexity og Mistral håndterer brukerinndata ulikt. Her står det hva personvernerklæringen til hver leverandør faktisk sier om trening og lagring.
Hvorfor standardinnstillingen er avgjørende
Vilkårene for hvert KI-abonnement for forbrukere avgjør om leverandøren kan bruke samtalene dine til å trene fremtidige modeller. Standardinnstillingene varierer mellom leverandørene og endrer seg over tid. Den klart nyttigste handlingen er å sjekke under Innstillinger → Datakontroller (eller tilsvarende) på dagen du registrerer deg – og deretter med jevne mellomrom – fordi standardinnstillingene kan endres med retningslinjerevisjoner.
Anthropic Claude
Ifølge anthropic.com/legal/privacy trener forbrukerkontoene Claude Pro og Max som standard ikke modeller på brukerinndata. Trafikk via Anthropic-API-et brukes heller ikke til trening som standard. Enterprise-vilkårene varierer etter kontrakt. Standardinnstillingen «trening av» er den strengeste blant de store USA-baserte assistentene.
OpenAI ChatGPT
Ifølge openai.com/policies/privacy-policy bruker ChatGPT-forbrukerkontoer (Free, Plus, Pro) inndata som standard til å trene modellene. Fravalget er dokumentert under Innstillinger → Datakontroller → «Forbedre modellen for alle». ChatGPT Team- og Enterprise-kontoer er som standard satt til «ingen trening». Fravalget er dokumentert, men er som standard aktivert for enkeltpersoner – altså stikk motsatt av Anthropics holdning.
Google Gemini
Ifølge gemini.google/policy-guidelines kan forbrukeraktivitet fra Google Gemini brukes til å forbedre Googles tjenester. Innstillingen «Nett- og appaktivitet» på brukerens Google-konto styrer lagringen; å sette den på pause begrenser lagringen, men det nøyaktige samspillet med treningsdataene varierer etter Workspace-kontekst. Gjennomgå retningslinjene direkte for nivået du bruker.
Perplexity og Mistral
Ifølge perplexity.ai/hub/legal/privacy-policy trener Perplexity som standard ikke modeller på brukerdata i forbrukerplanen. Ifølge mistral.ai/legal/privacy-policy er Mistrals håndtering av Le Chat dokumentert i personvernerklæringen deres – gjennomgå den før du gjør antakelser. At Mistral har hovedkontor i EU (Paris) betyr at personvernforordningen (GDPR) gjelder direkte, noe som er en strukturell forskjell fra de USA-baserte konkurrentene.
Praktisk råd
For sensitive inndata (juridiske, medisinske, bedriftsinterne): bruk et betalt nivå hos en leverandør hvis standard er «ingen trening» (Claude Pro, Perplexity Pro), eller et Team-/Enterprise-nivå fra en hvilken som helst leverandør (disse er gjennomgående satt til «ingen trening» som standard). For hverdagsbruk: personvernforskjellen er liten i praksis; velg etter ytelse og pris. Lim aldri inn passord, API-nøkler eller personopplysninger i et KI-nivå for forbrukere.
Kilder
Anthropic personvern: anthropic.com/legal/privacy. OpenAI personvern: openai.com/policies/privacy-policy. Googles KI-retningslinjer: gemini.google/policy-guidelines. Perplexity personvern: perplexity.ai/hub/legal/privacy-policy. Mistral personvern: mistral.ai/legal/privacy-policy. Alle URL-er hentet 30.04.2026.