Meditation & Mindfulness

Calm

Meditasjons- og søvnapp som tilbyr guidede økter, pusteøvelser og søvnhistorier. Hjelper med å redusere stress, forbedre fokus og bygge mindfulness-vaner.

fra 14,99 USD (≈ 311,87 CZK)/mnd

Headspace

Meditasjons- og mindfulness-app med guidede økter for søvn, stress og fokus. Inneholder kurs, animasjoner og daglige øvelser for mental velvære.

fra 12,99 USD (≈ 270,26 CZK)/mnd

BetterHelp

Nettbasert terapiplattform som kobler brukere med lisensierte terapeuter via chat, telefon eller video. Fleksibel timeplanlegging med ubegrenset meldingsutveksling mellom timene.

fra 260,00 USD (≈ 5 409,36 CZK)/mnd

Calm

Calm Nordic tilbyr den populære meditasjons- og velværeappen spesielt tilpasset nordiske land. Den har lokalisert innhold, søvnhistorier og mindfulness-programmer utviklet for å hjelpe brukere med å redusere stress og forbedre søvnkvaliteten på nordiske språk og i nordisk kulturell kontekst.

Calm Greece

Calm Greece tilbyr meditasjons- og søvnvelværeappen spesielt lokalisert for greske brukere. Den leverer guidede meditasjoner, søvnhistorier og avslappingsinnhold på gresk, og hjelper brukere med å håndtere stress og forbedre sin mentale helse.

Calm Hungary

Calm Hungary tilbyr meditasjons- og velværeappen spesielt tilpasset ungarske brukere. Den har lokalisert mindfulness-innhold, søvnprogrammer og stressreduserende verktøy utviklet for å støtte mental helse og velvære i det ungarske markedet.

Calm Malta

Calm Malta tilbyr meditasjons- og søvnappen spesielt tilpasset brukere på Malta. Den leverer mindfulness-innhold, guidede meditasjoner og velværeprogrammer utviklet for å hjelpe maltesiske brukere med å forbedre søvnkvaliteten og håndtere daglig stress.

Cerebral

Nettbasert psykisk helsehjelp med resepter og terapi.

fra 295,00 USD (≈ 6 137,54 CZK)/mnd

Gaia

Strømmeplattform for yoga, meditasjon og velværeinnhold.

fra 13,99 USD (≈ 291,07 CZK)/mnd

Glo

Nettbaserte yoga-, pilates- og meditasjonstimer.

fra 30,00 USD (≈ 624,16 CZK)/mnd

Headspace

Headspace er en populær meditasjons- og mindfulness-app som tilbyr guidede meditasjoner, søvnhistorier og programmer for mental velvære. Plattformen har strukturerte kurs og daglige mindfulness-øvelser designet for å redusere stress, forbedre fokus og styrke den generelle mentale helsen.

Headspace Albania

Headspace er en populær meditasjons- og mindfulness-app som tilbyr guidede meditasjoner, søvnhistorier og programmer for mental velvære. Plattformen har strukturerte kurs og daglige mindfulness-øvelser designet for å redusere stress, forbedre fokus og styrke den generelle mentale helsen.

Headspace Albania

Headspace er en populær meditasjons- og mindfulness-app som tilbyr guidede meditasjoner, søvnhistorier og programmer for mental velvære. Plattformen har strukturerte kurs og daglige mindfulness-øvelser designet for å redusere stress, forbedre fokus og styrke den generelle mentale helsen.

Headspace Bosnia

Headspace er en populær meditasjons- og mindfulness-app som tilbyr guidede meditasjoner, søvnhistorier og programmer for mental velvære. Plattformen har strukturerte kurs og daglige mindfulness-øvelser designet for å redusere stress, forbedre fokus og styrke den generelle mentale helsen.

Headspace Bulgaria

Headspace er en populær meditasjons- og mindfulness-app som tilbyr guidede meditasjoner, søvnhistorier og programmer for mental velvære. Plattformen har strukturerte kurs og daglige mindfulness-øvelser designet for å redusere stress, forbedre fokus og styrke den generelle mentale helsen.

Headspace Cyprus

Headspace er en populær meditasjons- og mindfulness-app som tilbyr guidede meditasjoner, søvnhistorier og programmer for mental velvære. Plattformen har strukturerte kurs og daglige mindfulness-øvelser designet for å redusere stress, forbedre fokus og styrke den generelle mentale helsen.

Headspace Greece

Headspace er en populær meditasjons- og mindfulness-app som tilbyr guidede meditasjoner, søvnhistorier og programmer for mental velvære. Plattformen har strukturerte kurs og daglige mindfulness-øvelser designet for å redusere stress, forbedre fokus og styrke den generelle mentale helsen.

Headspace Hungary

Headspace er en populær meditasjons- og mindfulness-app som tilbyr guidede meditasjoner, søvnhistorier og programmer for mental velvære. Plattformen har strukturerte kurs og daglige mindfulness-øvelser designet for å redusere stress, forbedre fokus og styrke den generelle mentale helsen.

Headspace Iceland

Headspace er en populær meditasjons- og mindfulness-app som tilbyr guidede meditasjoner, søvnhistorier og programmer for mental velvære. Plattformen har strukturerte kurs og daglige mindfulness-øvelser designet for å redusere stress, forbedre fokus og styrke den generelle mentale helsen.

Headspace Kosovo

En populær app for meditasjon og mindfulness som tilbyr guidede økter, søvnhistorier og innhold for mental velvære. Designet for å hjelpe brukere med å redusere stress, forbedre fokus og utvikle sunne meditasjonsvaner gjennom strukturerte programmer og daglige mindfulness-øvelser.

Headspace Malta

En populær app for meditasjon og mindfulness som tilbyr guidede økter, søvnhistorier og innhold for mental velvære. Designet for å hjelpe brukere med å redusere stress, forbedre fokus og utvikle sunne meditasjonsvaner gjennom strukturerte programmer og daglige mindfulness-øvelser.

Headspace MK

En populær app for meditasjon og mindfulness som tilbyr guidede økter, søvnhistorier og innhold for mental velvære. Designet for å hjelpe brukere med å redusere stress, forbedre fokus og utvikle sunne meditasjonsvaner gjennom strukturerte programmer og daglige mindfulness-øvelser.

Headspace Moldova

En populær app for meditasjon og mindfulness som tilbyr guidede økter, søvnhistorier og innhold for mental velvære. Designet for å hjelpe brukere med å redusere stress, forbedre fokus og utvikle sunne meditasjonsvaner gjennom strukturerte programmer og daglige mindfulness-øvelser.

Headspace Montenegro

En populær app for meditasjon og mindfulness som tilbyr guidede økter, søvnhistorier og innhold for mental velvære. Designet for å hjelpe brukere med å redusere stress, forbedre fokus og utvikle sunne meditasjonsvaner gjennom strukturerte programmer og daglige mindfulness-øvelser.

Headspace SA

En populær app for meditasjon og mindfulness som tilbyr guidede økter, søvnhistorier og innhold for mental velvære. Designet for å hjelpe brukere med å redusere stress, forbedre fokus og utvikle sunne meditasjonsvaner gjennom strukturerte programmer og daglige mindfulness-øvelser.

Insight Timer

Insight Timer er en meditasjons- og mindfulnessapp med guidede meditasjoner, søvnhistorier og velværeinnhold fra tusenvis av lærere verden over. Plattformen tilbyr både gratis og premiuminnhold for brukere som søker mental velvære og stressreduksjon.

fra 9,99 USD (≈ 207,84 CZK)/mnd

Meditopia JP

Meditopia JP er den japanske versjonen av meditasjons- og mindfulness-appen, som tilbyr guidede meditasjonsøkter og velværeinnhold på japansk. Plattformen tilbyr kulturelt tilpassede mindfulness-praksiser og mentale velværeverktøy for japanske brukere.

MEISOON

MEISOON er en yoga- og meditasjonsplattform som tilbyr veiledede økter og velværeinnhold. Tjenesten fokuserer på mindfulness-praksis og åndelig velvære gjennom strukturerte nettkurs.

Plum Village App

Plum Village App er den thailandske versjonen av meditasjonsplattformen basert på Thich Nhat Hanhs lære, med veiledet meditasjon og mindfulness-øvelser. Appen tilbyr lokalisert buddhistisk visdomsinnhold og meditasjonsressurser for thailandsktalende utøvere.

Sleep Cycle

Smart vekkerklokke og søvnsporer som analyserer søvnmønstrene dine gjennom natten. Vekker deg i den letteste søvnfasen for en mer uthvilt morgen.

Talkspace

Nettbasert terapi- og rådgivningsplattform med lisensierte terapeuter.

fra 29,99 USD (≈ 623,95 CZK)/mnd

Ten Percent Happier

Ten Percent Happier er en meditasjons- og mindfulness-app designet for skeptikere og travle yrkesutøvere. Plattformen tilbyr guidede meditasjoner, ekspertkurs og praktiske teknikker for å redusere stress og forbedre mental helse uten å kreve store tidsinvesteringer.

fra 14,99 USD (≈ 311,87 CZK)/mnd