Meditation & Mindfulness
32 dịch vụ
Meditation and mental wellness apps
Cập nhật: tháng 3 năm 2026
Dịch vụ nổi bật
Calm
Ứng dụng thiền định và hỗ trợ giấc ngủ với các buổi hướng dẫn, bài tập thở và câu chuyện ngủ. Giúp giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung và xây dựng thói quen chánh niệm.
từ 14,99 US$/tháng
Headspace
Ứng dụng thiền định và chánh niệm với các buổi hướng dẫn về giấc ngủ, căng thẳng và sự tập trung. Bao gồm các khóa học, hoạt ảnh và bài tập hàng ngày để chăm sóc sức khỏe tinh thần.
từ 12,99 US$/tháng
Tất Cả Dịch Vụ
BetterHelp
Nền tảng trị liệu tâm lý trực tuyến kết nối người dùng với các nhà trị liệu có chứng chỉ qua chat, điện thoại hoặc video. Lịch hẹn linh hoạt với khả năng nhắn tin không giới hạn giữa các buổi trị liệu.
từ 260,00 US$/tháng
Calm
Calm Nordic cung cấp ứng dụng thiền định và sức khỏe phổ biến được tùy chỉnh riêng cho các quốc gia Bắc Âu. Ứng dụng cung cấp nội dung được bản địa hóa, câu chuyện ngủ và các chương trình chánh niệm bằng ngôn ngữ Bắc Âu, giúp người dùng giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ theo bối cảnh văn hóa địa phương.
từ 0,00 US$/tháng
Calm Greece
Calm Greece cung cấp ứng dụng thiền định và hỗ trợ giấc ngủ được bản địa hóa dành riêng cho người dùng Hy Lạp. Ứng dụng cung cấp các bài thiền có hướng dẫn, câu chuyện ngủ và nội dung thư giãn bằng tiếng Hy Lạp, giúp người dùng kiểm soát căng thẳng và cải thiện sức khỏe tinh thần.
từ 0,00 US$/tháng
Calm Hungary
Calm Hungary cung cấp ứng dụng thiền định và sức khỏe được điều chỉnh dành riêng cho người dùng Hungary. Ứng dụng cung cấp nội dung chánh niệm được bản địa hóa, chương trình hỗ trợ giấc ngủ và công cụ giảm căng thẳng nhằm hỗ trợ sức khỏe tâm thần và tinh thần cho thị trường Hungary.
từ 0,00 US$/tháng
Calm Malta
Calm Malta cung cấp ứng dụng thiền định và hỗ trợ giấc ngủ được tùy chỉnh dành riêng cho người dùng tại Malta. Ứng dụng cung cấp nội dung chánh niệm, các bài thiền có hướng dẫn và chương trình sức khỏe giúp người dùng Malta cải thiện chất lượng giấc ngủ và kiểm soát căng thẳng hàng ngày.
từ 0,00 US$/tháng
Cerebral
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần trực tuyến với kê đơn thuốc và liệu pháp tâm lý.
từ 295,00 US$/tháng
Gaia
Nền tảng phát trực tuyến nội dung yoga, thiền định và chăm sóc sức khỏe.
từ 13,99 US$/tháng
Glo
Các lớp học yoga, Pilates và thiền định trực tuyến.
từ 30,00 US$/tháng
Headspace
Headspace là ứng dụng thiền định và chánh niệm nổi tiếng cung cấp các bài thiền có hướng dẫn, câu chuyện ru ngủ và chương trình chăm sóc sức khỏe tinh thần. Nền tảng cung cấp các khóa học có cấu trúc và bài tập chánh niệm hàng ngày được thiết kế để giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung và nâng cao sức khỏe tinh thần tổng thể.
từ 0,00 US$/tháng
Headspace Albania
Headspace là ứng dụng thiền định và chánh niệm nổi tiếng cung cấp các bài thiền có hướng dẫn, câu chuyện ru ngủ và chương trình chăm sóc sức khỏe tinh thần. Nền tảng cung cấp các khóa học có cấu trúc và bài tập chánh niệm hàng ngày được thiết kế để giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung và nâng cao sức khỏe tinh thần tổng thể.
từ 0,00 US$/tháng
Headspace Albania
Headspace là ứng dụng thiền định và chánh niệm nổi tiếng cung cấp các bài thiền có hướng dẫn, câu chuyện ru ngủ và chương trình chăm sóc sức khỏe tinh thần. Nền tảng cung cấp các khóa học có cấu trúc và bài tập chánh niệm hàng ngày được thiết kế để giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung và nâng cao sức khỏe tinh thần tổng thể.
từ 0,00 US$/tháng
Headspace Bosnia
Headspace là ứng dụng thiền định và chánh niệm nổi tiếng cung cấp các bài thiền có hướng dẫn, câu chuyện ru ngủ và chương trình chăm sóc sức khỏe tinh thần. Nền tảng cung cấp các khóa học có cấu trúc và bài tập chánh niệm hàng ngày được thiết kế để giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung và nâng cao sức khỏe tinh thần tổng thể.
từ 0,00 US$/tháng
Headspace Bulgaria
Headspace là ứng dụng thiền định và chánh niệm nổi tiếng cung cấp các bài thiền có hướng dẫn, câu chuyện ru ngủ và chương trình chăm sóc sức khỏe tinh thần. Nền tảng cung cấp các khóa học có cấu trúc và bài tập chánh niệm hàng ngày được thiết kế để giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung và nâng cao sức khỏe tinh thần tổng thể.
từ 0,00 US$/tháng
Headspace Cyprus
Headspace là ứng dụng thiền định và chánh niệm nổi tiếng cung cấp các bài thiền có hướng dẫn, câu chuyện ru ngủ và chương trình chăm sóc sức khỏe tinh thần. Nền tảng cung cấp các khóa học có cấu trúc và bài tập chánh niệm hàng ngày được thiết kế để giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung và nâng cao sức khỏe tinh thần tổng thể.
từ 0,00 US$/tháng
Headspace Greece
Headspace là ứng dụng thiền định và chánh niệm nổi tiếng cung cấp các bài thiền có hướng dẫn, câu chuyện ru ngủ và chương trình chăm sóc sức khỏe tinh thần. Nền tảng cung cấp các khóa học có cấu trúc và bài tập chánh niệm hàng ngày được thiết kế để giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung và nâng cao sức khỏe tinh thần tổng thể.
từ 0,00 US$/tháng
Headspace Hungary
Headspace là ứng dụng thiền định và chánh niệm nổi tiếng cung cấp các bài thiền có hướng dẫn, câu chuyện ru ngủ và chương trình chăm sóc sức khỏe tinh thần. Nền tảng cung cấp các khóa học có cấu trúc và bài tập chánh niệm hàng ngày được thiết kế để giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung và nâng cao sức khỏe tinh thần tổng thể.
từ 0,00 US$/tháng
Headspace Iceland
Headspace là ứng dụng thiền định và chánh niệm nổi tiếng cung cấp các bài thiền có hướng dẫn, câu chuyện ru ngủ và chương trình chăm sóc sức khỏe tinh thần. Nền tảng cung cấp các khóa học có cấu trúc và bài tập chánh niệm hàng ngày được thiết kế để giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung và nâng cao sức khỏe tinh thần tổng thể.
từ 0,00 US$/tháng
Headspace Kosovo
Ứng dụng thiền định và chánh niệm phổ biến cung cấp các buổi hướng dẫn, câu chuyện ru ngủ và nội dung chăm sóc sức khỏe tâm thần. Được thiết kế để giúp người dùng giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung và xây dựng thói quen thiền định lành mạnh thông qua các chương trình có cấu trúc và bài tập chánh niệm hằng ngày.
từ 0,00 US$/tháng
Headspace Malta
Ứng dụng thiền định và chánh niệm phổ biến cung cấp các buổi hướng dẫn, câu chuyện ru ngủ và nội dung chăm sóc sức khỏe tâm thần. Được thiết kế để giúp người dùng giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung và xây dựng thói quen thiền định lành mạnh thông qua các chương trình có cấu trúc và bài tập chánh niệm hằng ngày.
từ 0,00 US$/tháng
Headspace MK
Ứng dụng thiền định và chánh niệm phổ biến cung cấp các buổi hướng dẫn, câu chuyện ru ngủ và nội dung chăm sóc sức khỏe tâm thần. Được thiết kế để giúp người dùng giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung và xây dựng thói quen thiền định lành mạnh thông qua các chương trình có cấu trúc và bài tập chánh niệm hằng ngày.
từ 0,00 US$/tháng
Headspace Moldova
Ứng dụng thiền định và chánh niệm phổ biến cung cấp các buổi hướng dẫn, câu chuyện ru ngủ và nội dung chăm sóc sức khỏe tâm thần. Được thiết kế để giúp người dùng giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung và xây dựng thói quen thiền định lành mạnh thông qua các chương trình có cấu trúc và bài tập chánh niệm hằng ngày.
từ 0,00 US$/tháng
Headspace Montenegro
Ứng dụng thiền định và chánh niệm phổ biến cung cấp các buổi hướng dẫn, câu chuyện ru ngủ và nội dung chăm sóc sức khỏe tâm thần. Được thiết kế để giúp người dùng giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung và xây dựng thói quen thiền định lành mạnh thông qua các chương trình có cấu trúc và bài tập chánh niệm hằng ngày.
từ 0,00 US$/tháng
Headspace SA
Ứng dụng thiền định và chánh niệm phổ biến cung cấp các buổi hướng dẫn, câu chuyện ru ngủ và nội dung chăm sóc sức khỏe tâm thần. Được thiết kế để giúp người dùng giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung và xây dựng thói quen thiền định lành mạnh thông qua các chương trình có cấu trúc và bài tập chánh niệm hằng ngày.
từ 0,00 US$/tháng
Insight Timer
Insight Timer là ứng dụng thiền định và chánh niệm với hàng nghìn bài thiền có hướng dẫn, câu chuyện ngủ và nội dung sức khỏe từ các giáo viên trên toàn thế giới. Nền tảng cung cấp nội dung miễn phí và cao cấp cho người dùng tìm kiếm sức khỏe tinh thần và giảm stress.
từ 9,99 US$/tháng
Meditopia JP
Meditopia Japan là phiên bản tiếng Nhật của ứng dụng thiền định và chánh niệm, cung cấp các buổi thiền có hướng dẫn và nội dung sức khỏe bằng tiếng Nhật. Nền tảng mang đến các bài thực hành chánh niệm được điều chỉnh phù hợp văn hóa và công cụ chăm sóc sức khỏe tinh thần dành cho người dùng Nhật Bản.
từ 0,00 US$/tháng
MEISOON
MEISOON là nền tảng yoga và thiền định cung cấp các buổi học có hướng dẫn và nội dung chăm sóc sức khỏe. Dịch vụ tập trung vào thực hành chánh niệm và sức khỏe tinh thần thông qua các lớp học trực tuyến có cấu trúc.
từ 0,00 US$/tháng
Plum Village App
Plum Village App phiên bản tiếng Thái là ứng dụng thiền định dựa trên giáo lý của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, cung cấp các bài thiền có hướng dẫn và thực hành chánh niệm. Ứng dụng cung cấp nội dung Phật pháp được bản địa hóa và tài nguyên thiền định dành cho người thực hành nói tiếng Thái.
từ 0,00 US$/tháng
Sleep Cycle
Đồng hồ báo thức thông minh và ứng dụng theo dõi giấc ngủ phân tích chu kỳ giấc ngủ qua đêm. Đánh thức bạn vào giai đoạn ngủ nông nhất để bạn cảm thấy sảng khoái hơn vào buổi sáng.
từ 0,00 US$/tháng
Talkspace
Nền tảng trị liệu và tư vấn tâm lý trực tuyến với đội ngũ chuyên gia trị liệu có giấy phép hành nghề.
từ 29,99 US$/tháng
Ten Percent Happier
Ten Percent Happier là ứng dụng thiền định và chánh niệm được thiết kế dành cho những người hoài nghi và các chuyên gia bận rộn. Nền tảng cung cấp các buổi thiền có hướng dẫn, khóa học từ chuyên gia và các kỹ thuật thực tiễn để giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tinh thần mà không đòi hỏi nhiều thời gian.
từ 14,99 US$/tháng
Cần trợ giúp quản lý đăng ký của bạn?
Theo dõi tất cả đăng ký, nhận nhắc nhở hủy và tìm ưu đãi tốt nhất với Subger.
Dùng thử Subger miễn phí